15 Regeln für gesundes Älterwerden
Freitag, den 28. August 2009 um 08:00 Uhr
Gesundheit ist nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten und Gebrechen, sondern auch ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Damit wir gesund älter werden und diesen Zustand möglichst lange erhalten können, wurden "Regeln für ein gesundes Älterwerden" verfasst. Diese sind zwar mittlerweile zehn Jahre alt, haben aber nach wie vor nichts von ihrer Gültigkeit verloren. Diese Regeln finden Sie hier, auch als PDF zum Herunterladen.
